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パン作りレシピ
パンの焼きあがる時の香り! 大好きです!
オーブンの中で膨らんでいくパンをオーブンのガラスに張り付いてじーっと見ていると
パンがまるで生きているかのようにもこもこ膨らんでいくのは見ていてなんだかわくわくしてきます。
おうちでパンを作ると、生地を練ってこねてやさしくつつんで発酵させて…
まるでパンを育てていくような気分で美味しくおいしくなるように作っていきます。
手作りパンの出来上がったときの嬉しい気持や焼きたてのパンを食べられる幸せを
おうちでも簡単に味わってもらえるように、はじめての人でも簡単に子供と一緒に楽しんで作れる
かんたんパン作りレシピをご紹介します。
まずは食事パン・本格的イギリス食パンの簡単パン作りレシピ
朝食などにも大人気の食事パンといえば、山形のイギリスパンですよね。
このパン作りレシピをアレンジして
イギリス食パンにレーズンやくるみを混ぜた作り方で作ってみてもおいしいですよ。
【材料】(1.5斤分)
■初めの手ごね用
強力粉(小麦粉)≠
砂糖“
イースト“
仕込み用の水“
■1回目のニーディング(生地をなじませるためにこねる)用
強力粉“
塩≠
■2回目のニーディング用
ショートニング“
【作り方】
初めに強力粉と砂糖を一緒にふるいます。目の細かいザルなどを使ってふるっても大丈夫です。
仕込みようの水は、少し温めて38度くらいに冷ましておいてください。
ふるった強力粉と砂糖をボールに山になるように入れ、山のてっぺんにくぼみをつくってイーストを入れます。
冷ました水を周りから少しずつ流しいれ、周りから包み込むように混ぜ合わせていきます。
水とイーストも完全に混ざってから5分ほどよくこねてください。
生地が周りにつかなくなって、まとまってきたらOKです。
1回目のニーディング用の強力粉と塩を一緒にふるっておきます。
5分ほどよく練った初めの生地をテーブルなどの台の上にのせ、
1回目のニーディング用の強力粉と塩を生地の下に敷くようにして少しずつ加えていきます。
練りながら加えていき、全部混ざったら10分ほどよくこねます。
生地にショートニングを加えてさらに10分こねます。
こねたら丸めて生地が入るくらいの少し小さめのボールに入れます。
大き目のボールか食器洗いようの桶などに30〜32度くらいのお湯を張り、
その中に生地の入ったボールを入れ大きいボール全体をラップで包みます。
このとき中のお湯が生地の入ったボールの中に入らない程度の量のお湯を張り、
あまり揺らしたりしないようにしましょう。このまま第一次発酵のため、30分待ちます。
30分たったら生地の入ったボールをお湯からだし、
生地をテーブルやまな板の上に落として、膨らんだ生地のガス抜きをします。
ちょっと手荒かな? と思うくらいの力で落としてあげると簡単にガスが抜けます。
生地を20〜25分休ませます。この生地を休ませている時間を「ベンチタイム」といいます。
生地が乾かないようにぬれふきんなどで包むか、生地をボールに入れて
その上から濡れたふきんをかぶせておくと生地をゆったりと休ませてあげることができます。
休ませた生地を4等分します。生地を裏返して、同じ大きさになるように楕円形(だえんけい)に伸ばします。
横から一度三つ折にして、さらにタテからくるくるっと丸めて形成します。
パン型の周りにバターを塗り、形成した4つの生地を均等にパン型の底に並べます。
第一次発酵の時と同じようにパン型の入る大きさの桶かボールに40度のお湯を張り、
パン型の中にお湯が入らないように型をお湯に入れ全体をラップで覆って30分2次発酵するのを待ちます。
第2次発酵を待っている間に、オーブンかオーブン・レンジを200度に温めておき、30〜35分間焼き上げます。
焼きあがったら、伏せた茶碗を並べた上にバーベキュー用の網を乗せて、底に焼きあがったパンを出しましょう。
型に入れたままだと出しにくくなり、熱で周りが湿ってしまいますので、注意してくださいね。
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ルビー パワーストーン
更新日:2010/05/30(Sun) 13:16 [修正・削除]
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| ルビー パワーストーンで開運しよう! ルビーは、大変精力的なエネルギーを持った石です。そのため、粉末が媚薬に用いられていた頃もあったそうです。そこからわかると思いますが、セクシーな魅力を得たい方にとって、これほどパワーのある石はありません。 |
ローズクォーツ パワーストーン
更新日:2010/05/27(Thu) 13:17 [修正・削除]
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| ローズクォーツ パワーストーンで開運しよう! ローズクォーツは、あなたの魅力を引き出してくれ、人を惹き付けられるエネルギーを与えてくれる石でもあります。また、ほのかな花の香りや、蜜のような甘さを感じさせる、五感を刺激する石でもあります。 |
ラブラドライト パワーストーン
更新日:2010/05/22(Sat) 13:17 [修正・削除]
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| ラブラドライト パワーストーンで開運しよう! ラブラドライトを手に持ってみると、スウッと、意識が変化するのがわかると思います。心の中にモヤモヤとしたものがある時や、どうにもスッキリとしない時にも、ラブラドライトを持てば、気分が爽快となることでしょう。 |
ペリドット パワーストーン
更新日:2010/05/21(Fri) 13:16 [修正・削除]
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| ペリドット パワーストーンで開運しよう! ペリドットは、8月の誕生石で、太陽のパワーを秘めた石として『黄金石』と呼ばれています。古代エジプトでは、ファラオ王の愛石にとして用いられ、闇夜に潜む悪魔を退散させる石として信じられていました。 |
ターコイズ パワーストーン
更新日:2010/05/18(Tue) 13:16 [修正・削除]
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| ターコイズ パワーストーンで開運しよう! 古来より、ターコイズは幸運のお守りであり、災いを払う力があると信じられてきました。ネガティブなエネルギーを払いのけ、困難を乗り越えて願望を達成するためのサポートをしてくれます。とても浄化力の強い波動は直感を磨き、あなたが精神世界を探求するときに守護してくれます。 |
ルチルクォーツ パワーストーン
更新日:2010/05/17(Mon) 13:16 [修正・削除]
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| ルチルクォーツ パワーストーンで開運しよう! ルチルは「水晶の力をパワーアップする」と言われます。それはなぜかというと、ポイントは、やはり針状物質です。 これが水晶内にあると、強い磁気的性質を持つようになって、アンテナ代わりとなり、水晶のパワーを増幅して放ったり、逆にキャッチした情報を持ち主に伝えたり、持ち主の波動を石が増幅する力が強くなるようなのです。 |
ラピスラズリ パワーストーン
更新日:2010/05/15(Sat) 13:15 [修正・削除]
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| ラピスラズリ パワーストーンで開運しよう! ラピスラズリは、古代エジプト王・ファラオも大事にしていたという歴史を持つほど古くからあるパ ワーストーンです。その歴史の長さから、世界最古のパワーストーンとも言われている程です。 |
トルマリン パワーストーン
更新日:2010/05/13(Thu) 13:16 [修正・削除]
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| トルマリン パワーストーンで開運しよう! トルマリン(10月の誕生石)は、古代のシャーマン(呪術師)は、霊性を研ぎ澄ませ、多くのメッセージを受け取るために、好んでこの石を身につけていたといわれています。 また、ネイティブアメリカンは、大切な儀式の際には『聖なるひらめきを与える石』として、この大自然の強力なパワーをもたらす石として用いたと伝えられています。 |
モルダバイト パワーストーン
更新日:2010/05/13(Thu) 13:16 [修正・削除]
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| モルダバイト パワーストーンで開運しよう! モルダバイトの起源そのものは謎に満ちていますが、宇宙から飛来した石と言われています。 そのため、何かと宇宙と結びつけて考えられている石です。宇宙意識によって、人類との調和や共感がもたらされると言われています。 |
マザーオブパール パワーストーン
更新日:2010/05/13(Thu) 13:16 [修正・削除]
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| マザーオブパール パワーストーンで開運しよう! マザーオブパールには名前の通り、母なる力が宿っています。まるでお母さんのような優しいエネルギーが、これにはあります。本当にとても暖かい、優しい存在です。不安な時、悲しい時や、苦しい時、腹が立ったときなど…、これを手に持ったり、眺めたりしてみてくださいね。 |
ヘマタイト パワーストーン
更新日:2010/05/12(Wed) 13:17 [修正・削除]
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| ヘマタイトは パワーストーンで開運しよう! ヘマタイトは、酸化鉄(III)(Fe2O3)の鉱物で、メタリックで重量感のある石です。この色合いから、装飾品として加工されるときには、しばしばブラックダイヤモンドとも呼ばれています。 |
ラリマー パワーストーン
更新日:2010/05/11(Tue) 13:17 [修正・削除]
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| ラリマー パワーストーンで開運しよう! ラリマーはとても優しく、平和的なエネルギーを持つ石で、利害関係などを一切抜きにした思いやりに 満ちたコミュニケーションを実現するエネルギーを持ちます。それはまるで、イルカが人との意思を通じ合わせるそのエネルギーを思わせるようなイメージです。 |
ピンクオパール パワーストーン
更新日:2010/05/03(Mon) 13:17 [修正・削除]
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| ピンクオパール パワーストーンで開運しよう! ピンクオパールはコモンオパールという種類のオパールで、浮遊色が無い、完全なピンク色をしています。オパールが持つあらゆる効能の中で、特に恋愛に関するエネルギーが強いのが、この、ピンクオパールなんですよ。 |
フローライト パワーストーン
更新日:2010/04/28(Wed) 13:15 [修正・削除]
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| フローライト パワーストーンで開運しよう! フローライトはアイデアやひらめきを助けるパワーストーンで、暗闇で明かりを灯すかの如く、落ち込んでいる人の心に希望の光を与えるといわれています。 気の流れを通し、高い次元へ意識をいざなってくれ、緊張感から解き放し、リラックスさせる効果もあるのです。 |
ムーンストーン パワーストーン
更新日:2010/04/26(Mon) 13:16 [修正・削除]
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| ムーンストーン パワーストーンで開運しよう! ムーンストーンは、アデュラリア(氷長石)という本名がありますが月を思わせる神秘的な見た目で、ムーンストーンと呼ばれています。昔から、月と女性性が結び付けられることが多いですが、ムーンストーンも、女性の象徴とも言えるほど、女性性の強い石です。 |
マラカイト パワーストーン
更新日:2010/04/16(Fri) 21:45 [修正・削除]
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| マラカイト パワーストーンで開運しよう! マラカイトの渦巻き模様を見ているとなぜか心が解放され、ビジョンが刺激されます。そして、霊的な進歩を妨げるものを無意識の中から気づきを得ることができます。パソコンワーク、携帯電話のストラップなどにもってこいのお守りとなりそうです。 |
ブルーレースアゲート パワーストーン
更新日:2010/04/16(Fri) 21:45 [修正・削除]
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| ブルーレースアゲート パワーストーンで開運しよう! ブルーレースアゲートは、なかなか言い出し辛い告白を言いやすくしてくれ、更に、良い言い回しを促してくれ、更に更に、和合へと導いてくれます。ですので、これほど、告白に適した石は他にありません! |
翡翠 パワーストーン
更新日:2010/04/16(Fri) 21:45 [修正・削除]
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| 翡翠 パワーストーンで開運しよう! 翡翠は中国でも古来より強力な護符や魔よけとして使われてきた石で、金などよりも珍重されてきました。中国では五徳(仁、義、礼、智、勇)を高める石とされ、有名な、中国の思想家、孔子は魂と心を統一する石と信じられていました。 |
トパーズ パワーストーン
更新日:2010/04/16(Fri) 21:45 [修正・削除]
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| トパーズ パワーストーンで開運しよう! 古代エジプトではトパーズを『太陽石』と称し、最強の治癒能力を備えている石として崇めてきました。また、西洋では太陽を象徴する生命力を湧き上げる石として、東洋では大地を象徴する活力の源や不慮の事故から身を護る石として重宝されてきました。 |
天眼石 パワーストーン
更新日:2010/04/16(Fri) 21:45 [修正・削除]
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| 天眼石 パワーストーンで開運しよう! 『天眼石』とは、瑪瑙(メノウ)の一種で、シマメノウという石の年輪のような模様をいかして眼の形に削り出したもので、チベットのダライラマ14世も着用していた事で とても有名です。チベットでも魔除けとして珍重され、その天(神)の眼の力を借りて判断力を上げ、災いから身を守るスピリチュアルなパワーストーンとして知られています。 |
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