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パン作りレシピ
パンの焼きあがる時の香り! 大好きです!
オーブンの中で膨らんでいくパンをオーブンのガラスに張り付いてじーっと見ていると
パンがまるで生きているかのようにもこもこ膨らんでいくのは見ていてなんだかわくわくしてきます。
おうちでパンを作ると、生地を練ってこねてやさしくつつんで発酵させて…
まるでパンを育てていくような気分で美味しくおいしくなるように作っていきます。
手作りパンの出来上がったときの嬉しい気持や焼きたてのパンを食べられる幸せを
おうちでも簡単に味わってもらえるように、はじめての人でも簡単に子供と一緒に楽しんで作れる
かんたんパン作りレシピをご紹介します。
まずは食事パン・本格的イギリス食パンの簡単パン作りレシピ
朝食などにも大人気の食事パンといえば、山形のイギリスパンですよね。
このパン作りレシピをアレンジして
イギリス食パンにレーズンやくるみを混ぜた作り方で作ってみてもおいしいですよ。
【材料】(1.5斤分)
■初めの手ごね用
強力粉(小麦粉)≠
砂糖“
イースト“
仕込み用の水“
■1回目のニーディング(生地をなじませるためにこねる)用
強力粉“
塩≠
■2回目のニーディング用
ショートニング“
【作り方】
初めに強力粉と砂糖を一緒にふるいます。目の細かいザルなどを使ってふるっても大丈夫です。
仕込みようの水は、少し温めて38度くらいに冷ましておいてください。
ふるった強力粉と砂糖をボールに山になるように入れ、山のてっぺんにくぼみをつくってイーストを入れます。
冷ました水を周りから少しずつ流しいれ、周りから包み込むように混ぜ合わせていきます。
水とイーストも完全に混ざってから5分ほどよくこねてください。
生地が周りにつかなくなって、まとまってきたらOKです。
1回目のニーディング用の強力粉と塩を一緒にふるっておきます。
5分ほどよく練った初めの生地をテーブルなどの台の上にのせ、
1回目のニーディング用の強力粉と塩を生地の下に敷くようにして少しずつ加えていきます。
練りながら加えていき、全部混ざったら10分ほどよくこねます。
生地にショートニングを加えてさらに10分こねます。
こねたら丸めて生地が入るくらいの少し小さめのボールに入れます。
大き目のボールか食器洗いようの桶などに30〜32度くらいのお湯を張り、
その中に生地の入ったボールを入れ大きいボール全体をラップで包みます。
このとき中のお湯が生地の入ったボールの中に入らない程度の量のお湯を張り、
あまり揺らしたりしないようにしましょう。このまま第一次発酵のため、30分待ちます。
30分たったら生地の入ったボールをお湯からだし、
生地をテーブルやまな板の上に落として、膨らんだ生地のガス抜きをします。
ちょっと手荒かな? と思うくらいの力で落としてあげると簡単にガスが抜けます。
生地を20〜25分休ませます。この生地を休ませている時間を「ベンチタイム」といいます。
生地が乾かないようにぬれふきんなどで包むか、生地をボールに入れて
その上から濡れたふきんをかぶせておくと生地をゆったりと休ませてあげることができます。
休ませた生地を4等分します。生地を裏返して、同じ大きさになるように楕円形(だえんけい)に伸ばします。
横から一度三つ折にして、さらにタテからくるくるっと丸めて形成します。
パン型の周りにバターを塗り、形成した4つの生地を均等にパン型の底に並べます。
第一次発酵の時と同じようにパン型の入る大きさの桶かボールに40度のお湯を張り、
パン型の中にお湯が入らないように型をお湯に入れ全体をラップで覆って30分2次発酵するのを待ちます。
第2次発酵を待っている間に、オーブンかオーブン・レンジを200度に温めておき、30〜35分間焼き上げます。
焼きあがったら、伏せた茶碗を並べた上にバーベキュー用の網を乗せて、底に焼きあがったパンを出しましょう。
型に入れたままだと出しにくくなり、熱で周りが湿ってしまいますので、注意してくださいね。
[カテゴリ別]: アクセスランキング
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顔痩せダイエット
更新日:2007/11/05(Mon) 04:02 [修正・削除]
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| 顔痩せダイエットには、大きく分けて、顔のエクササイズを中心に行なうもの、顔痩せダイエット用のグッズを使うもの、顔の歪みを矯正するもの、などがあります。 |
ダイエットメニュー
更新日:2007/11/04(Sun) 04:02 [修正・削除]
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| ダイエットメニューを組み立てる上でのポイントは「低カロリー」。ダイエットメニューを組む上でのもう一つのポイントは、一日に必要なビタミン・ミネラルをきちんと摂取できるようにすること。 |
耳つぼダイエット
更新日:2007/11/04(Sun) 04:02 [修正・削除]
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| 耳つぼダイエットとは、耳にある食欲抑制のツボや新陳代謝を促進するツボを刺激して、無理な食事制限や過度の運動をすることなしに自然と痩せることのできるダイエット方法です。 |
水泳ダイエット
更新日:2007/11/02(Fri) 04:03 [修正・削除]
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| 水泳ダイエットとは、水泳でカロリーを消費するダイエットです。水泳ダイエットは、泳いだ方が効果がありますが、水圧の高い水の中をウォーキングするだけでも効果があります。 |
骨盤ダイエット
更新日:2007/11/02(Fri) 04:02 [修正・削除]
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| 骨盤ダイエットとは、骨盤や股関節のゆがみを矯正して、開いた骨盤を閉じることで外見をほっそり見せるダイエットのことです。骨盤ダイエットグッズや、整体、エクササイズによって、骨盤を閉じることができます。 |
ダイエットの必要性
更新日:2007/11/01(Thu) 04:02 [修正・削除]
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| ダイエットの必要性は、本人の価値観から来る場合と、健康管理上(治療上)の必要性から来る場合とがあります。くれぐれも健康を害することのないようにしてくださいね。 |
内臓脂肪とダイエット
更新日:2007/10/30(Tue) 04:02 [修正・削除]
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| ダイエットと関連して、近年注目されているものに、“内臓脂肪”があります。“脂肪”というと、すぐに皮下脂肪のことを連想するのではないかと思いますが、内臓脂肪はこれとは全く別のもの。 |
脂肪燃焼ダイエット
更新日:2007/10/30(Tue) 04:02 [修正・削除]
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| 脂肪燃焼ダイエットは、脂肪燃焼スープを中心に、決められた一週間のメニューに沿って食事をとることでスピード減量を達成するダイエット方法です。脂肪燃焼スープだけでもダイエット効果は高いようです。 |
足痩せダイエット
更新日:2007/10/28(Sun) 04:07 [修正・削除]
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| 足痩せダイエットは、美しいプロポーションを作るにはかかせないダイエットです。足痩せダイエットで考えるべき点は、余分な脂肪を取り除くことと、むくみの解消という二点が挙げられます。 |
二の腕痩せダイエット
更新日:2007/10/27(Sat) 04:03 [修正・削除]
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| 二の腕痩せダイエットというのは、二の腕に付いている大きな二つの筋肉「上腕二頭筋」と「上腕三頭筋」のうち、「上腕三頭筋」に注目したエクササイズが中心のダイエットです。 |
ダイエットの方法
更新日:2007/10/27(Sat) 04:03 [修正・削除]
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| ダイエットの方法は、若い女性の関心事として、必ず上位にくるものです。ダイエットの方法は、大きく分けて、食事のコントロールによるものと、運動によるものとがあります。 |
サーキットダイエット
更新日:2007/10/25(Thu) 04:05 [修正・削除]
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| サーキットダイエットとは、無酸素運動と有酸素運動を組み合わせることで、脂肪を燃焼し、体質を改善して基礎代謝を高めるダイエット方法です。一日3分間のサーキットダイエット、試してみる価値アリです。 |
むくみ解消
更新日:2007/09/09(Sun) 17:32 [修正・削除]
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| むくみは、冷え性と並んで成人女性の約8割が抱える悩ましい症状。たかがむくみ、されどむくみ。あなたはむくみ対策をしていますか? |
血液型ダイエット
更新日:2007/09/09(Sun) 13:22 [修正・削除]
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| 血液型ダイエットとは、血液型ごとの特徴があり、その特徴を活かした食べ方や運動の仕方で生活習慣を見直そうというものです。アメリカや韓国で流行しているダイエット法です。 |
ダイエット
更新日:2007/09/04(Tue) 02:12 [修正・削除]
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| 40男のエアロビ奮戦記 - エアロビでダイエットに奮戦する40歳男性の日記 |
スマーティー
更新日:2007/09/03(Mon) 03:43 [修正・削除]
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| 究極のホームサウナ「スマーティー」を徹底比較します。まず汗がすごい。そしてらくらく。しかも場所を取らない。各種ホームサウナを使ってきましたが、スマーティーが最高です。 |
マイクロダイエット
更新日:2007/09/02(Sun) 15:35 [修正・削除]
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| マイクロダイエットに関する情報をたくさん集めました。無料サンプルの情報やモニター情報を提供していきます。 |
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